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他的神魂原本就比一般修士强大许多，使用养魂果，只不过是例行修炼而已。
至于能够提升多少，陈苟并不强求。
即便如此，养魂果的效果还是让陈苟感到惊叹不已。
不愧是有价无市的珍稀宝药。
在神魂果的滋养下，陈苟可以明显感觉到神魂得到一定程度的提升。
与修为和肉身相比，神魂的提升显得微不足道。
但不要忘了。
修士的神魂原本只有在境界修为得到突破之时才能得到提升，除此之外，便只能通过一些罕见且珍稀的天材地宝才能提升神魂。
除此之外，便是一些逆天的功法也能有次功效了。
陈苟并不贪心，感觉到神魂的提升，他的内心已经非常惊喜了。
通过一年时间的准备，陈苟已经满足了筑基的条件，而且条件已经非常充分。
神魂相比于一般修士强大许多，肉身经络更是异常坚韧，至少在这九州大陆之上，估计很难有练气修士能够与陈苟相比。
能够做到这一点，也多亏了那石灵淬体乳。
至于修为，陈苟也已经修炼到练气大圆满，修为不能再提升一点。
只有突破境界，他的修为才能继续提升。
当然，筑基丹更加不是问题。
寻常修士，只需一颗筑基丹足矣。
多了也没用。
而陈苟储物袋中却是有三十多颗筑基丹，绝对能够满足他筑基所需。
即便如此，陈苟依旧没有选择立刻冲击筑基境界。
为了保险起见，陈苟还是希望能够将肉身淬炼得更加强大。
就算筑基不成，至少不会损伤根基，也能保住性命。
于是乎，陈苟又利用石灵淬体乳持续淬体半年有余。
感觉肉身强度又提升了一个档次，陈苟才决定冲击筑基境界。
给罗云萍安排了大量的任务，没有个十天半月，罗云萍肯定无法完成。
等罗云萍外出任务之时，陈苟才将洞府的防护阵法开启，进入修炼室中，陈苟也终于打算冲击筑基境界了。
等陈苟将自己的状态提升到了最佳之时，便从储物袋中取出一个玉瓶。
直接倒出两颗筑基丹，盖上瓶盖，陈苟看着手中的筑基丹，这可是他炼制的筑基丹中品质最好的几颗。
筑基瓶颈肯定坚固异常，陈苟知道自己的资质，所以，他心中也没有一丝的侥幸心理。
这次突破筑基境界对陈苟来说至关重要，虽然他准备充分，突破的成功率仍旧不高。
因此，在第一次冲击筑基瓶颈之时，陈苟便直接取出两颗筑基丹。
对于一般修士而言，两颗筑基丹，足以撑破他们的经脉丹田，一次服用两颗筑基丹，与自戕无异。
经过几年时间的淬体，加上石灵淬体乳的强大功效，陈苟的肉身经络已经变得非常坚韧。
他的苦可没有白吃，折磨也没有白白承受，让他收获不小。
两颗筑基丹的药力他肯定能够承受，这一点自信陈苟还是有的。
两颗筑基丹，已经是非常保守的选择，以陈苟如今的经络强度，四五颗筑基丹也未必能够达到极限。
陈苟行事一向小心谨慎，两颗筑基丹也是无伤大雅，也能试探一番这筑基瓶颈的坚固程度。
沉吟片刻之后，陈苟便直接将两颗筑基丹丢入口中。
丹药入口即化，瞬间化作一股股强大的药力。
陈苟运转功法，便开始炼化起两颗筑基丹的强大药力来。
随着筑基丹药力的炼化，陈苟丹田中的灵气也在快速增长。
随着灵气的不断增多，丹田中的灵压也在稳步提升。
筑基过程，便是将灵力压缩成密度更大的灵液。
一滴灵液中所蕴含的法力，自然比一团灵气多上许多。
如此一来，修士体内的法力也将变得更加浑厚，修士的实力也因此会迎来质的飞跃。
随着筑基丹药力的不断炼化，丹田中的灵气越来越多，灵压也越来越大。
随着丹田中灵压的增加，经络中的灵压也随之增加。
不过一顿饭的功夫，陈苟全身经络中便已经产生了一股强烈的鼓胀感。
面部青筋暴起，身上经络鼓起。
此刻的陈苟，全身经络已经被灵气充满。
若不是陈苟经络坚韧，此刻已经要承受巨大的痛苦了。
对于陈苟而言，此刻的模样固然恐怖，但却并未有多少痛苦的感觉。
经络之中虽然已经被灵气充满，但灵压却并没有多高。
当灵压达到一定程度之时，陈苟也终于感应到了那层桎梏的存在。
引导丹田中的法力，积蓄一股强大的冲击之力。
对着桎梏就急速冲击而去。
随着法力对桎梏的冲击，陈苟全身经络也传来一股强烈的胀疼之感。
经络中，五脏中，这种胀疼的感觉也最为强烈。
引导法力完成第一次冲击，陈苟也因为剧烈的疼痛而面容扭曲。
若是资质好的修士，也许这一冲击之下，便已经顺利突破了桎梏，接下来要做的，只需将全身灵气压缩成灵液便可。
只要将全身灵气压缩成灵液，便意味着修士已经成功突破。
此刻，陈苟要做的只是第一步。
冲破桎梏！
只要他能冲破这层桎梏，即便不能完全将灵气压缩成灵液，那也拥有半步筑基的实力。
只要保住修炼根基，下次冲击筑基也就轻松许多。
经过一次尝试之后，陈苟也再次体验到了冲击瓶颈的艰难。
不仅要承受巨大痛苦，还随时要面临经脉破裂，丹田破碎的风险。
经过一次尝试之后，陈苟也对这桎梏的坚固程度有了一定的认识。
蓄力许久的一次冲击，几乎连撼动桎梏，都无法做到！
果然如此！
这五灵根资质确实差到了极点，光是这层坚固的桎梏，就能让无数修士绝望。
面对如此坚固的桎梏，陈苟情绪没有一点波动。
对此，他早有预料，也有足够的心理准备。
全身经络和五脏中的疼痛感逐渐消散，陈苟也开始继续炼化药力，积蓄力量。
经过刚才的尝试，陈苟也感觉到自己的经络完好无损，甚至连伤势都没有留下一点。
果然！
淬体对修士是有莫大好处的，之前淬体的苦总算是没有白吃。
他的神魂原本就比一般修士强大许多，使用养魂果，只不过是例行修炼而已。
至于能够提升多少，陈苟并不强求。
即便如此，养魂果的效果还是让陈苟感到惊叹不已。
不愧是有价无市的珍稀宝药。
在神魂果的滋养下，陈苟可以明显感觉到神魂得到一定程度的提升。
与修为和肉身相比，神魂的提升显得微不足道。
但不要忘了。
修士的神魂原本只有在境界修为得到突破之时才能得到提升，除此之外，便只能通过一些罕见且珍稀的天材地宝才能提升神魂。
除此之外，便是一些逆天的功法也能有次功效了。
陈苟并不贪心，感觉到神魂的提升，他的内心已经非常惊喜了。
通过一年时间的准备，陈苟已经满足了筑基的条件，而且条件已经非常充分。
神魂相比于一般修士强大许多，肉身经络更是异常坚韧，至少在这九州大陆之上，估计很难有练气修士能够与陈苟相比。
能够做到这一点，也多亏了那石灵淬体乳。
至于修为，陈苟也已经修炼到练气大圆满，修为不能再提升一点。
只有突破境界，他的修为才能继续提升。
当然，筑基丹更加不是问题。
寻常修士，只需一颗筑基丹足矣。
多了也没用。
而陈苟储物袋中却是有三十多颗筑基丹，绝对能够满足他筑基所需。
即便如此，陈苟依旧没有选择立刻冲击筑基境界。
为了保险起见，陈苟还是希望能够将肉身淬炼得更加强大。
就算筑基不成，至少不会损伤根基，也能保住性命。
于是乎，陈苟又利用石灵淬体乳持续淬体半年有余。
感觉肉身强度又提升了一个档次，陈苟才决定冲击筑基境界。
给罗云萍安排了大量的任务，没有个十天半月，罗云萍肯定无法完成。
等罗云萍外出任务之时，陈苟才将洞府的防护阵法开启，进入修炼室中，陈苟也终于打算冲击筑基境界了。
等陈苟将自己的状态提升到了最佳之时，便从储物袋中取出一个玉瓶。
直接倒出两颗筑基丹，盖上瓶盖，陈苟看着手中的筑基丹，这可是他炼制的筑基丹中品质最好的几颗。
筑基瓶颈肯定坚固异常，陈苟知道自己的资质，所以，他心中也没有一丝的侥幸心理。
这次突破筑基境界对陈苟来说至关重要，虽然他准备充分，突破的成功率仍旧不高。
因此，在第一次冲击筑基瓶颈之时，陈苟便直接取出两颗筑基丹。
对于一般修士而言，两颗筑基丹，足以撑破他们的经脉丹田，一次服用两颗筑基丹，与自戕无异。
经过几年时间的淬体，加上石灵淬体乳的强大功效，陈苟的肉身经络已经变得非常坚韧。
他的苦可没有白吃，折磨也没有白白承受，让他收获不小。
两颗筑基丹的药力他肯定能够承受，这一点自信陈苟还是有的。
两颗筑基丹，已经是非常保守的选择，以陈苟如今的经络强度，四五颗筑基丹也未必能够达到极限。
陈苟行事一向小心谨慎，两颗筑基丹也是无伤大雅，也能试探一番这筑基瓶颈的坚固程度。
沉吟片刻之后，陈苟便直接将两颗筑基丹丢入口中。
丹药入口即化，瞬间化作一股股强大的药力。
陈苟运转功法，便开始炼化起两颗筑基丹的强大药力来。
随着筑基丹药力的炼化，陈苟丹田中的灵气也在快速增长。
随着灵气的不断增多，丹田中的灵压也在稳步提升。
筑基过程，便是将灵力压缩成密度更大的灵液。
一滴灵液中所蕴含的法力，自然比一团灵气多上许多。
如此一来，修士体内的法力也将变得更加浑厚，修士的实力也因此会迎来质的飞跃。
随着筑基丹药力的不断炼化，丹田中的灵气越来越多，灵压也越来越大。
随着丹田中灵压的增加，经络中的灵压也随之增加。
不过一顿饭的功夫，陈苟全身经络中便已经产生了一股强烈的鼓胀感。
面部青筋暴起，身上经络鼓起。
此刻的陈苟，全身经络已经被灵气充满。
若不是陈苟经络坚韧，此刻已经要承受巨大的痛苦了。
对于陈苟而言，此刻的模样固然恐怖，但却并未有多少痛苦的感觉。
经络之中虽然已经被灵气充满，但灵压却并没有多高。
当灵压达到一定程度之时，陈苟也终于感应到了那层桎梏的存在。
引导丹田中的法力，积蓄一股强大的冲击之力。
对着桎梏就急速冲击而去。
随着法力对桎梏的冲击，陈苟全身经络也传来一股强烈的胀疼之感。
经络中，五脏中，这种胀疼的感觉也最为强烈。
引导法力完成第一次冲击，陈苟也因为剧烈的疼痛而面容扭曲。
若是资质好的修士，也许这一冲击之下，便已经顺利突破了桎梏，接下来要做的，只需将全身灵气压缩成灵液便可。
只要将全身灵气压缩成灵液，便意味着修士已经成功突破。
此刻，陈苟要做的只是第一步。
冲破桎梏！
只要他能冲破这层桎梏，即便不能完全将灵气压缩成灵液，那也拥有半步筑基的实力。
只要保住修炼根基，下次冲击筑基也就轻松许多。
经过一次尝试之后，陈苟也再次体验到了冲击瓶颈的艰难。
不仅要承受巨大痛苦，还随时要面临经脉破裂，丹田破碎的风险。
经过一次尝试之后，陈苟也对这桎梏的坚固程度有了一定的认识。
蓄力许久的一次冲击，几乎连撼动桎梏，都无法做到！
果然如此！
这五灵根资质确实差到了极点，光是这层坚固的桎梏，就能让无数修士绝望。
面对如此坚固的桎梏，陈苟情绪没有一点波动。
对此，他早有预料，也有足够的心理准备。
全身经络和五脏中的疼痛感逐渐消散，陈苟也开始继续炼化药力，积蓄力量。
经过刚才的尝试，陈苟也感觉到自己的经络完好无损，甚至连伤势都没有留下一点。
果然！
淬体对修士是有莫大好处的，之前淬体的苦总算是没有白吃。