第1115章 沈清清出马
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首先是容易疲惫，最让她不知所措的是她居然会漏尿，每每激动或者反应一大，就会把衣服或者床铺弄脏。
虽然她很喜欢安安，可这样的不可控反应让她一个爱美的人十分羞愧与尴尬。好在钟文轩是个贴心的，从来不会嫌弃她，还尽心尽责的帮她整理并开解，想尽办法转移她的注意力。
要不然，她都不敢想象自己会变成什么样。
沈清清一听就明白症结在哪，当即表示这是生产后的常态，可以调节问题不大。
随后沈清清就开始结合自己情况，回忆书上看过的类似治疗方案，给那娇传授了几个动作。
通过每天练个几回，进行盆底肌肉锻炼来恢复，简单点说就是做自主缩肛运动，收缩松弛的盆底组织。
如此简单的操作就能达成目的，那娇的心情当下就好多了。
心里的巨石落下，那娇又恢复往日的热情，没一会儿就开始叽叽喳喳的跟沈清清分享这次的所见所闻，当然也免不了闺蜜间的窃窃私语。
过了没一会儿，就听着大门口的动静。
宋丰业中午放班回来，身后跟着钟文轩，几人相互打了个招呼。
那娇指着钟文轩手里的大袋子道：“这是我妈和婆婆让我给你带的礼物。”
说实话那娇自己都不知道她们都准备了些什么，两边大人都说认干亲是大事，不能马马虎虎敷衍。
随着袋子打开，里面的东西这才露出了庐山真面目。
钟母准备的是她去华侨商店精挑细选的：两罐婴儿奶粉、小衣服、小鞋子、袜子等、两盒雪花膏还有一些进口的零食。
那母准备的比较接地气：两斤红糖、三条腊肉、一只风干的野鸡还有一罐麦乳精和红枣馍馍。
孩子和大人的都准备了，就连雪花膏也贴心的准备了两罐，备了宋丰美的份。
沈清清一看这么多东西，当下嗔怪道：“哎呀，那需要准备这么多东西啊？都是自己人，我都没准备这些。”
钟文轩笑道：“应该的，上次你给寄了那么多东西，尤其是艾草，可真是帮了大忙了。”
“哎呀，给你你就收着，这可都是长辈们准备的。”
原本还有些不知所措的沈清清，此时也没法说不收，这可是老人们用心准备的，不收就是见外了。
“行吧，替我谢谢他们。回头我也给她们回份礼。”沈清清也不纠结，人情往来她也不是差事的人。
当下让宋丰业把东西收进去，几人难得一聚，可得好好地聚一聚，当即就准备端菜开饭。
今日的饭菜准备的格外丰盛，沈清清和宋丰美也是心疼他们这趟舟车劳顿，怕那娇胃口不好，今日还特意准备的细粮
熟悉的环境下，心情一放松，那娇今日的饭量都不用钟文轩催，吃的肚滚腰圆，边吃还不忘夸三美姐手艺好。
钟文轩看在眼里也很是开心，终于能安心的吃饭，时不时跟宋丰业说些部队上的事。
他们的话题几个女人不关心，一桌五个大人形成了天然的分界线。
首先是容易疲惫，最让她不知所措的是她居然会漏尿，每每激动或者反应一大，就会把衣服或者床铺弄脏。
虽然她很喜欢安安，可这样的不可控反应让她一个爱美的人十分羞愧与尴尬。好在钟文轩是个贴心的，从来不会嫌弃她，还尽心尽责的帮她整理并开解，想尽办法转移她的注意力。
要不然，她都不敢想象自己会变成什么样。
沈清清一听就明白症结在哪，当即表示这是生产后的常态，可以调节问题不大。
随后沈清清就开始结合自己情况，回忆书上看过的类似治疗方案，给那娇传授了几个动作。
通过每天练个几回，进行盆底肌肉锻炼来恢复，简单点说就是做自主缩肛运动，收缩松弛的盆底组织。
如此简单的操作就能达成目的，那娇的心情当下就好多了。
心里的巨石落下，那娇又恢复往日的热情，没一会儿就开始叽叽喳喳的跟沈清清分享这次的所见所闻，当然也免不了闺蜜间的窃窃私语。
过了没一会儿，就听着大门口的动静。
宋丰业中午放班回来，身后跟着钟文轩，几人相互打了个招呼。
那娇指着钟文轩手里的大袋子道：“这是我妈和婆婆让我给你带的礼物。”
说实话那娇自己都不知道她们都准备了些什么，两边大人都说认干亲是大事，不能马马虎虎敷衍。
随着袋子打开，里面的东西这才露出了庐山真面目。
钟母准备的是她去华侨商店精挑细选的：两罐婴儿奶粉、小衣服、小鞋子、袜子等、两盒雪花膏还有一些进口的零食。
那母准备的比较接地气：两斤红糖、三条腊肉、一只风干的野鸡还有一罐麦乳精和红枣馍馍。
孩子和大人的都准备了，就连雪花膏也贴心的准备了两罐，备了宋丰美的份。
沈清清一看这么多东西，当下嗔怪道：“哎呀，那需要准备这么多东西啊？都是自己人，我都没准备这些。”
钟文轩笑道：“应该的，上次你给寄了那么多东西，尤其是艾草，可真是帮了大忙了。”
“哎呀，给你你就收着，这可都是长辈们准备的。”
原本还有些不知所措的沈清清，此时也没法说不收，这可是老人们用心准备的，不收就是见外了。
“行吧，替我谢谢他们。回头我也给她们回份礼。”沈清清也不纠结，人情往来她也不是差事的人。
当下让宋丰业把东西收进去，几人难得一聚，可得好好地聚一聚，当即就准备端菜开饭。
今日的饭菜准备的格外丰盛，沈清清和宋丰美也是心疼他们这趟舟车劳顿，怕那娇胃口不好，今日还特意准备的细粮
熟悉的环境下，心情一放松，那娇今日的饭量都不用钟文轩催，吃的肚滚腰圆，边吃还不忘夸三美姐手艺好。
钟文轩看在眼里也很是开心，终于能安心的吃饭，时不时跟宋丰业说些部队上的事。
他们的话题几个女人不关心，一桌五个大人形成了天然的分界线。